۱۱ غذا برای قد بلند شدن
پروتئین نشان داده است که سطوح عامل رشد انسولین مانند 1 (IGF-1)، هورمونی مهم در تنظیم رشد کودکان، را افزایش می دهد.
ادامه مطلب ...

با انواع پنیر آشنا شوید
فرانسوی ها اصطلاحی دارند که می گویند 360 نوع پنیر برای 360 روز سال. چون پنیر ها انواع مختلفی دارند و ممکن است شما با همه آن ها و خواص آن ها را آشنا نباشید.
ادامه مطلب ...

نکاتی فوق العاده جالب در رابطه با نتیجه آزمایش خون
برای این آزمایش باید ناشتا باشید... آن آزمایش، آمادگی خاصی لازم ندارد... نتیجه این آزمایش مثبت کاذب است... آن آزمایش باید تکرار شود... این حرف‌ها و حرف‌هایی از این قبیل را درباره آزمایش‌های طبی احتمالا زیاد شنیده‌اید
ادامه مطلب ...

دانستنی‌هایی درباره مسمومیت با ویتامین
مولتی ویتامین ها یا مکمل های ویتامین نباید بیش از مقدار توصیه شده روزانه مصرف شوند. در شرایطی که برخی بیماری ها و شرایط می توانند نیاز به افزایش مصرف ویتامین ها را موجب شوند، همواره پیش از آغاز رژیم های ویتامینی با دوز زیاد باید با پزشک خود مشورت کنید.
ادامه مطلب ...

ویتامین های مورد نیاز بدن کودکان را بشناسید
از آنجایی که کودکان در حال رشد هستند مسئله تغذیه کودکان از اهمیت بالایی برخوردار است که در ادامه به ویتامین های مورد نیاز بدن کودکان اشاره می شود
ادامه مطلب ...

کدام کودکان بیشتر دچار فقر آهن و کم خونی می شوند و چرا؟
کمبود آهن و کم خونی در کودکان مسئله مهمی است که باید از همان کودکی از آن پیشگیری شود، در ادامه با جزئیات بیشتری به این مسئله پرداخته می شود
ادامه مطلب ...

بالا و پایین بودن هموگلوبین در دوران بارداری
محققان معتقدند که حدود 20 درصد از زنان باردار در سراسر جهان از کم خونی یا سطح هموگلوبین پایین رنج می‌برند. کم خونی در دوران بارداری احتمال مرگ و میر مادر، زایمان زودرس و پایین آمدن ترخ تولد را افزایش می‌‎دهد...
ادامه مطلب ...

درمان گرفتگی پا با روشی سریع
گرفتگی ماهیچه در ناحیه ساق پا اصطلاحاً «اسب چارلی» نامیده می‌شود. این نوع گرفتگی می‌تواند در نتیجه‌ی استفاده از دارو و یا استفاده بیش از حد عضلات ایجاد شود. همچنین کمبود کلسیم یا منیزیم از دیگر عوامل گرفتگی پا است.
ادامه مطلب ...

خطر بالا بودن ویتامین B12 در بدن چیست؟
براساس گزارش اداره کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها حد بالایی برای این ویتامین وجود ندارد زیرا افراد معمولا ویتامین B12 را به خوبی و بدون عوارض جانبی ناخواسته تحمل می‌کنند.
ادامه مطلب ...

منابع ویتامین B12 را بشناسید
ویتامین B12 یک ماده مغذی ضروری است که تقریبا به طور انحصاری در مواد غذایی با منشأ حیوانی مانند ماهی، گوشت، محصولات لبنی و تخم مرغ وجود دارد.
ادامه مطلب ...

12345678910...






کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به دکتر شاهین نریمان می باشد.