دیابت چه تاثیری برقلب انسان می‌گذارد؟
دیابت یک بیماری مزمن است که درمانی برای آن وجود ندارد و فرد باید برخی نکات تغذیه‌ای را رعایت کند که در این مطلب به تاثیر دیابت نوع ۲ بر قلب اشاره می‌شود.
ادامه مطلب ...

کمبود آب بدنتان را با این میوه رفع کنید
یک متخصص تغذیه گفت: هندوانه میان وعده‌ای خوب در روزهای گرم تابستان است و برای تامین آب مورد نیاز بدن و پیشگیری از کم آبی بدن بسیار موثر است...
ادامه مطلب ...

مبتلایان به این بیماری در شرایط کرونایی بیش از سایرین از خود مراقبت کنند
تحقیقات جدید نشان می‌دهد بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم، دو برابربیشتر از سایر افراد ممکن است در اثر ویروس کرونا جان خود را از دست بدهند.
ادامه مطلب ...

دو توصیه جدی طب سنتی برای داشتن زندگی سالم
متخصص طب سنتی ایرانی داشتن سبک زندگی مناسب مانند تحرک و ورزش کافی، پرهیز از مصرف غذاهای آماده مانند انواع فست فود ها و غذاهای چرب، در صورت اضافه وزن و کاهش وزن و داشتن رژیم غذایی را مورد تاکید قرار داد.
ادامه مطلب ...

میوه ای که چربی هایتان را به آتش می کشاند
گریپ فروت میوه سرشار از مزایای متعددی است که از طریق مواد مغذی و ویتامین‌های موجود در آن همچون پتاسیم و لیکوپن به دست می‌آید. در کنار این موارد، این میوه سرشار از کلسیم، شکر و فسفر نیز است. این میوه می‌تواند کاهنده اشتهای عالی باشد و مصرف منظم آن در وعده صبحانه به عنوان یک ماده انرژی زا مفید است.
ادامه مطلب ...

چگونه بفهمیم که قندخون‌مان نرمال است؟
مقدار گلوکز و قند خون انسان در طول روز و در شرایط مختلف متفاوت است و هر فردی باید میزان و عدد قند خون طبیعی و نرمال را بدانند تا از مبتلا شدن به بیماری دیابت جلوگیری کند.
ادامه مطلب ...

17 نشانه هشدار دهنده از چشم
بیرون زدگی ناگهانی چشم ها می تواند نشانه ای از شرایطی بالقوه خطرناک به نام بیماری تیروئید چشمی باشد که یک بیماری خودایمنی پیشرونده، تهدیدکننده بینایی و نادر است که می تواند گاهی اوقات به نابینایی منجر شود.
ادامه مطلب ...

این افراد نخودفرنگی نخورند
سلامانه/ اگر طرفدار خودفرنگی هستید چند پیشنهاد برای شما داریم تا آن را به مصرف بخارپز یا آب پز مصرف کنید.
ادامه مطلب ...

آشنایی با قرص سرماخوردگی بزرگسالان Adult cold
قرص سرماخوردگی بزرگسالان (Adult cold) را به جرأت می توان بعد از استامینوفن در رده ی پرمصرف ترین دارو در جهان قرار داد. در این مقاله به بررسی این دارو می‌پردازیم.
ادامه مطلب ...

سالم‌ترین و ناسالم‌ترین سس‌ها و چاشنی‌های جهان
معمولا وقتی به چاشنی غذا فکر می‌کنیم یاد سس قرمز و سس سفید می‌افتیم؛ چاشنی‌های کلاسیک برای ساندویچ و خیلی غذاهای دیگر. اما چاشنی‌های امروزی متنوع‌تر شدند و شما گزینه‌های زیادی از سس‌های مایونز طعم‌دار تا سس باربیکیو و انواع سس تند در اختیار دارید. علاوه بر سس‌ها، از چاشنی‌های مختلف هنگام پختن غذا برای مزه‌‌دار کردن، ترد کردن و تزیین نیز استفاده می‌شود.
ادامه مطلب ...

12345678910...






کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به دکتر شاهین نریمان می باشد.