تغذیه مناسب برای کودکان
خوب رشد کردن در کودکان به مواد غذایی بستگی دارد که با اثر متقابل باعث رشد و نمو می شود . هنگامیکه یک ماده غذایی به تنهایی یا یک گروه از مواد غذایی وجود ندارد .....
ادامه مطلب ...

فواید تخم مرغ بر رشد کودکان
خوردن تخم مرغ برای رشد و سلامت بدن کودکان بسیار ضروری است البته باید آن را کامل پخت و حالت شل و عسلی نداشته باشد...
ادامه مطلب ...

نکات مهم در تغذیه دوران بلوغ
بعضی از نکات و توصیه های تغذیه ای، سن و سال خاصی نمی شناسد و در همه دوره های زندگی باید مورد توجه قرار گیرد...
ادامه مطلب ...

چرا باید روزانه یک سیب ناشتا بخوریم؟
سیب نقش مهمی در سلامت بدن دارد و مزیت آن این است که علاوه بر پیشگیری از بیماری‌ها، باعث افزایش سلامتی نیز می‌شود...
ادامه مطلب ...

۳۷ روش ساده برای داشتن شکم صاف و تخت
در دنیای مدرن امروز و با سبک زندگی‌های امروز، همه به دنبال داشتن شکم صاف هستند و در جستجوی توصیه‌ها و نکاتی برای رسیدن به آن هستند. ما در این نوشتار شما را با چندین روش برای کاهش وزن و صاف کردن شکم آشنا می‌کنیم...
ادامه مطلب ...

مقابله با دو سرطان خطرناک با پوست سیب
علاوه بر اینکه سیب دارای خواص زیادی است، پوست ان نیز خواص فوق العاده ای دارد که در اینجا به یکی از مهم ترین خواص ان در پیشگیری از سرطان اشاره می شود...
ادامه مطلب ...

مصرف شلغم برای چه افرادی مضر است
معمولا مصرف شلغم در زمستان برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی توصیه می شود ولی مصرف شلغم برای همه مفید نیست...
ادامه مطلب ...

کودک دلبندتان را از خواص بیشمار سیب بهره‌مند کنید
سیب‌ها بخاطر خواص درمانیشان اغلب به اسم گیاهان داروی نامیده می‌شوند، شما می‌توانید نوع‌های مختلف از بیماری را از کودک خود دور کنید و نیاز نخواهید یافت که با کوچکترین بهانه کودک را نزد دکتر مختصص ببرید...
ادامه مطلب ...

۵ دلیل بروز چین و چروک پیشانی که از آن بی‌خبرید!
به غیر از افزایش سن، برخی عوامل در بروز چین و چروک‌ها در پیشانی و عمیق‌تر شدن آن‌ها موثرند که شما از آن‌ها بی خبرید.
ادامه مطلب ...

خوردن این روغن برای کاهش فشار و قند خون مفید است!
متخصصان تغذیه به دلیل وجود مزایای زیاد روغن زیتون، مصرف این روغن را بسیار توصیه می‌کنند...
ادامه مطلب ...

12345678910...






کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به دکتر شاهین نریمان می باشد.