از بین بردن افکار منفی با 8 راه حل ساده!
مهار و سرکوب کردن افکار فایده ای ندارد بنابراین هشت شیوه رهایی از افکار منفی را برایتان می گوییم. در مقاله ای که در American psychologist منتشر شده , دنیل وگنِر کارشناس سرکوب افکار , در مورد چند شیوه ممکن و موثر برای رها شدن از افکار منفی توضیح می دهد...
ادامه مطلب ...

این مسائل را هرگز از دیگران توقع نداشته باشید!!
همه ما گاهی در مسیر زندگی مان با مواردی روبرو می شویم که در مورد آنها نباید از دیگران توقعی داشته باشیم. این موارد عبارتند از ....
ادامه مطلب ...

با 8 روش طلایی از مشکلات به راحتی گذر کنید
همه انسان ها در زندگی خود با مشکلاتی مواجه می شوند که زندگی آن ها را در شرایط بحرانی و سخت قرار می دهد. اما باید چه کنیم تا از این مشکلات و ناملایمات زندگی سربلند بیرون آییم و به زندگی لبخند بزنیم...
ادامه مطلب ...

تمریناتی برای کاهش بدبینی و حساسیت
اگر مایل هستید در آرامش زندگی کنید به شما توصیه می کنیم که مثبت اندیش باشید و افکار منفی و بدبینانه را از خود دور کنید. در این صورت بر اساس قانون جذب انرژی های مثبت اطراف را دریافت خواهید کرد و اتفاقات بهتری در انتظار شما خواهد بود...
ادامه مطلب ...

به این 13 دلیل شبکه های اجتماعی را رها کنید!!
شبکه های اجتماعی یکی از سرگرمی های این روزهای هر انسانی در هر سنی تبدیل شده است. اما در این مقاله ما به شما 13 دلیل برای ترگ کردن این شبکه های اجتماعی معرفی می کنیم...
ادامه مطلب ...

مدیتیشن را چگونه در خانه تمرین کنیم؟
هر کسی می تواند مدیتیشن تمرین کند و خانه بهترین مکان برای این کار است. در این مقاله از تغییرات در فضای خانه گرفته تا اصول مدیتیشن یاد می گیریم که چگونه در خانه مدیتیشن کنیم...
ادامه مطلب ...

خانم های کارمند بخوانند!!
در اینجا چند نکته مهم برای راهنمایی زنان شاغل ارائه می شود. توجه به این نکات و تعمق و عمل کردن به آنها می تواند برگ برنده ای برای زنان شاغل در محیط های کاری بسیار رقابتی امروز باشد...
ادامه مطلب ...

این جملات را هرگز در پیامک تان نگویید!!
برخی از حرف ها هستند که بهتر است از بیان آنها در ایمیل یا پیامک خودداری کنید. در ادامه به آنها اشاره کرده ایم...
ادامه مطلب ...

زنان قوی 11 ویژگی جالب دارند، آنها را بدانید!!
زنان قوی نسبت به نیازها و خواسته هایشان با اعتماد به نفس و خوش بین هستند. درست است که خیلی ها آن ها را افرادی سخت گیر و رئیس مسلک می شناسند اما واقعیت این است که آن ها زنانی احساساتی هستند. ویژگی های زنان قوی را در این مقاله بیشتر بشناسید و از آن ها بهره بگیرید....
ادامه مطلب ...

این نشانه ها می گوید شما یک فرد جذاب هستید!!
همه افراد تمایل دارند در نظر دیگران جذاب دیده شوند. اما گاهی برخی اتفاقات باعث می شود که انسان اعتماد به نفس خود را از دست بدهد و تصور کند که برای اطرافیانش جذابیتی ندارد. اگر شما هم دچار این احساس شده اید با ما همراه باشید و نشانه هایی که به شما ثابت می کند در نظر دیگران جذاب هستید را مطالعه کنید...
ادامه مطلب ...

|<<321>>|







کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به دکتر شاهین نریمان می باشد.